Comunicar la noticia a los demás
La familia
Las emociones y sentimientos que experimenta desde que se ha enterado de su enfermedad, han generado en su ambiente más cercano mucha confusión y tristeza. El momento de comunicar la noticia a sus familiares puede ser tan difícil como el momento en que se enteró Ud. mismo. Le proponemos algunas sugerencias para tener en cuenta:
- El momento:
Para anunciar la noticia es importante que elija un momento en el que Ud. se sienta preparado para hacerlo y tenga claro qué es lo que va a decir. Le aconsejamos que sea en un ambiente privado, tranquilo y que se asegure de evitar interrupciones (apague la TV o radio y si es necesario, descuelgue el teléfono).
- La información
Trate de explicar lo fundamental acerca de la enfermedad, en modo simple y sin utilizar términos médicos. Poco a poco, informe acerca del plan de tratamientos que le han sugerido y de la importancia de tomarse tiempo para reorganizarse. No tiene porqué hacerlo sólo, puede estar acompañado por alguien que sepa de la situación y le de apoyo o pueda ayudarle si en algún momento le resulta difícil continuar.
- Cómo empezar:
Para quienes no han seguido su evolución y pruebas diagnósticas puede comenzar diciendo: “No sé si saben que últimamente no me he encontrado bien…” o, tal vez hablar de las pruebas: “Los exámenes que me han hecho no han tenido buenos resultados”…
- A cada persona, una reacción diferente:
Entre las reacciones de sus familiares puede encontrarse con situaciones muy variadas, es probable que algunas personas no paren de llorar desde que se han enterado, y por tanto, no podrán servirle de apoyo, al menos en el momento inicial. Habrá quienes, en cambio, se muestren muy positivos y le contagien su energía y esperanza.
Existen también quienes necesitan seguir la propia vida como si nada hubiera sucedido y se aferran a la cotidianeidad, como una forma de defenderse de la angustia que les provoca la situación. Inicialmente con ellos será difícil expresar sentimientos de inseguridad o angustia, ya que intentan negar la situación.
Después de mencionar sólo algunos de los modos en que los familiares podrían reaccionar, existen en verdad tantos, como tipos de personas. Estas actitudes tampoco son permanentes, sino que cambian con el paso del tiempo. Es probable que quien al inicio presentó reacciones positivas, después de un período sienta frustración y miedo; y, en cambio, quien se mostró muy abatido al inicio logre recuperarse con el tiempo y ofrezca su apoyo en un segundo momento.
- Franqueza:
Intente ser sincero y expresar sus sentimientos. Comunique la importancia que tiene para Ud. que los miembros de su familia estén a su lado, sepan la verdad y puedan hablar de ello con normalidad.
El portavoz
Es aconsejable que elija una persona de su confianza para que, de común acuerdo, se ocupe de informar al resto de los familiares y conocidos acerca de su situación y su evolución en el tiempo. De esta manera evitará desperdiciar energías en explicar a los distintos interesados, las mismas cosas. Podrá hablar con quien Ud. desee y no tendrá que responder a llamadas incómodas o en horarios inoportunos.
No obstante, si para Ud. resulta una situación demasiado difícil de manejar o no se siente con fuerzas para hacerlo, recuerde que el equipo de profesionales que le atiende puede asesorarlo en este sentido. Si lo considera oportuno, puede solicitar la visita con el psico-oncólogo, un profesional preparado especialmente para darle apoyo y asesoramiento en estas circunstancias.
